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CLASSIFICATION DES MOUVEMENTS DE JUDO PAR FAMILLE :
TACHI WAZA : Projection par la position debout.
TE WAZA Techniques de bras ou d’épaule :
TAI OTOSHI Renversement du corps par barrage
MOROTE OTOSHI avec barrage Projection d’épaule à deux mains
IPPON SEOI NAGE Projection par une épaule
MOROTE SEOI NAGE Projection d’épaule à deux mains
ERI SEOI NAGE Mouvement d’épaule par le col
TE GURUMA Enroulement par les mains
KATA GURUMA Roue autour des épaules
MOROTE GARI Ramassement de jambes
SUKUI NAGE
KOSHI WAZA Techniques de hanche :
KUBI NAGE Projection par le cou
UKI GOSHI Tour de hanche simple
O GOSHI Grande bascule de hanche
KOSHI GURUMA Enroulement de la hanche
HARAI GOSHI Hanche fauchée
TSURI KOMI GOSHI Hanche pêchée
SODE TSURI KOMI GOSHI Hanche pêchée
UCHI MATA Fauchage interne
USHIRO GOSHI Contre de hanche arrière
HANE GOSHI Hanche percutée
UTSURI GOSHI Contre de hanche avant
ASHI WAZA Techniques de jambe :
HIZA GURUMA Roue autour du genou
SASAE TSURI KOMI ASHI Blocage du pied en pêchant
O SOTO GARI Grand fauchage extérieur
KO SOTO GARI Petit fauchage extérieur
O UCHI GARI Grand fauchage intérieur
KO UCHI GARI Petit fauchage intérieur
ASHI GURUMA Roue autour de la jambe
OKURI ASHI BARAI Balayage des deux pieds
DE ASHI BARAI Balayage du pied qui avance
UCHI MATA Fauchage interne
O SOTO OTOSHI Grand renversement extérieur
KO SOTO GAKE Petit accrochage extérieur
HARAI TSURI KOMI ASHI Balayage du pied en pêchant
O GURUMA Grand enroulement
SUTEMI WAZA : Projection par sacrifice :
MAE SUTEMI WAZA Techniques de sutemi sur le dos :
TOMOE NAGE Sutemi en cercle
SUMI GAESHI Renversement dans l’angle
URA NAGE Projection arrière
TAWARA GAESHI
YOKO SUTEMI WAZA Techniques de sutemi sur le côté :
TANI OTOSHI Chute dans la vallée
YOKO TOMOE NAGE Projection en cercle de côté
SOTO MAKI KOMI Enroulement extérieur
YOKO GURUMA Sutemi enroulé par l’extérieur
YOKO GAKE
UKI WAZA sutemi latéral
